건강습관1 태음인 특징부터 다이어트까지, 알고 보니 내 이야기였다 얼마 전 사상체질에 대한 글을 보다가 문득 '나는 어떤 체질일까?'라는 궁금증이 생겼다. 예전에는 혈액형처럼 재미로만 생각했는데, 하나씩 읽어보니 생각보다 내 이야기와 비슷한 부분이 많아서 놀랐다. 여러 체질 중에서도 특히 태음인에 대한 설명을 보면서 "이거 완전 나잖아?"라는 생각이 들었다.태음인은 보통 체격이 좋은 편이고 인내심이 강하며 성실한 성격을 가진 사람들이 많다고 한다. 실제로 나는 무슨 일이든 한 번 맡으면 끝까지 해내려고 하는 편이다. 대신 새로운 일을 시작할 때는 고민이 많고, 익숙한 환경을 좋아하는 편이다. 또 스트레스를 받으면 운동을 하기보다는 맛있는 음식을 찾게 되는데, 이것 역시 태음인의 특징이라고 하니 괜히 웃음이 나왔다.태음인에게 가장 중요한 건강 관리 포인트는 바로 '움직임.. 2026. 6. 24. 이전 1 다음